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姉活（あねかつ）は、ママ活の年齢差が近い交際を指します。
ママ活は主に40代以上の女性ですが、姉活は20～30代の女性が対象です。
もちろんママ活のように、デート手当も貰えます。
今回は、そんな姉活のやり方、相場などを解説します。
このページで分かること
姉活前に知っておきたい基本情報を網羅しました。
姉活とは？ママ活との違い
姉活は、”姉”である年上の女性とデートし、その対価としてお金や欲しいもの得ることです。
デート内容や拘束時間に決まりはなく、男女で細かい内容を決めていきます。
一般的なデートは食事だけ、買い物、ドライブ、お泊り、旅行など多岐に渡ります。
ママ活との違い
姉活とママ活の違いは、女性の年齢層です。
ママ活は、母と子ほどの年の離れた交際ですが、姉活は姉と弟ぐらいの年齢差の交際です。
また、手当内容も異なります。
ママ活はリッチな高齢な女性が多くいますが、姉活はお金より若さ重視。
ママ活に比べると手当は低めですが、大人な関係時は人並みのセックスを楽しめるかもしれません。
ママ活と比べると、年齢差もないから普通のカップルみたいなデートができますよ。
効率的な姉活相手の探し方
姉活をしてくれる女性探しは、簡単ではありません。
そもそも、”姉活をしたい”という願望を持っている女性が多くないためです。
そのため、相手探しは出会い系サイト、マッチングアプリ、SNSなどに限られます。
まずは、それぞれの特徴をまとめました。
それぞれの特徴を解説していくわよ。
出会い系サイト
姉活相手を探す場合、もっとも効率的な探し方は出会い系サイトです。
姉活自体、特別な活動のため、身分を明かして「姉活がしたい」と公言している人は多くありません。
参照元：Jメール
そのため、匿名性の高い出会い系サイトがおすすめ。
出会い系サイトは、特殊な関係性を求める人が多くいるので、”姉活”希望の女性を効率的に探すことができます。
マッチングアプリ
マッチングアプリは全国の異性と出会うのに最適なサービスです。
しかし、アプリの目的は恋人探しや婚活がメイン。
姉活をしたいという願望のある女性はゼロではないと思いますが、絶対数が少ないので、非効率です。
また、アプリによっては恋人探し以外のユーザーは排除されることも多いので、アプリ内で探すのはリスキーです。
SNS
XやインスタグラムといったSNSでも、姉活相手を探すことはできます。
ただ、本当に”姉活”を希望しているかは分かりません。
Xで姉活と検索すると、出てくるのは姉活希望、または姉活の斡旋業者。
SNSは誰でも利用できる分、その投稿が本物かどうかは分かりません。
男性側の下心を利用して、詐欺や闇バイトの勧誘の可能性も。
安全性はかなり低いので、おすすめはできません。
夜のお店
キャバクラやクラブ、風俗店といった夜のお店で探す方法もあります。
夜のお店で働いている分、お金も持っているはずなので、リッチな姉に会える可能性もあります。
ただ、夜のお店で働いている人の中から、”姉活”を希望している女性を探さなければいけません。
もちろんお店に通う必要があるので、運の要素とお金がかかります。
このため、可能性はありますが、効率的ではありません。
姉活探しにおすすめサービス
姉活相手を探すツールは、マッチングサイトがおすすめです。
マッチングサイトは、会員の身元確認が必須なので、詐欺業者や勧誘業者に遭う可能性が低くなります。
姉探しにおすすめのサービスを調査したので、参考にしてみてください。
| サイト | 会員 | 初回無料 | 探し方 |
|---|---|---|---|
| ワクワクメール 詳細を見る | 1,200万 | 約1,700円 | 掲示板、コミュニティ |
| Jメール 詳細を見る | 800万 | 約1,000円 | 掲示板 |
| デザイア 詳細を見る | 非公開 | なし | プロフ検索 |
| ハッピーメール 詳細を見る | 3,500万 | 約1,200円 | 掲示板、すぐやり取り可 |
| イククル 詳細を見る | 1,500万 | 約800円 | 掲示板、日記 |
| YYC 詳細を見る | 1,900万 | 約200円 | 掲示板 |
| SILK 詳細を見る | 150万 | なし | プロフ検索 |
| Tinder 詳細を見る | 2,000万 | なし | プロフ検索 |
初回無料Pを上手く活用すれば、タダで出会えるかもしれないわよ。
確実に無料1,700P貰える：ワクワクメール
| 公式サイト | https://550909.com/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 1,200万人以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：20代～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P最大1,700円分 |
| 決済手段 | カード決済、コンビニ払い、銀行振込、電子マネー（G-MONEY、C-CHECKなど） |
| SNS | X（旧Twitter） YouTube |
ワクワクメールは、20年以上の実績を持つマッチングサービスです。
恋人だけでなく、姉活やママ活、セフレ探しといった多様な出会いを求める男女が登録しています。
登録は無料ですが、男性はメッセージやり取り時に課金が必須。
今なら無料の会員登録をするだけで、1,700円分の無料Pが貰えます。
1,700Pをゲットする方法
ワクワクメールは、新規登録のほか、メアド登録など、いくつかのアクションをクリアすることで、無料ポイントが貰えます。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 50P（500円相当） |
| 年齢確認 | 50P（500円相当） |
| メールアドレス登録 | 20P（200円相当） |
| セルフィー認証 | 50P（500円相当） |
| 合計 | 170P（1,700円相当） |
セルフィー認証は、ワクワクメール独自の本人確認システム。
セルフィー認証済みのユーザーはプロフィールに表示される仕組みで、男女ともに安心して利用してもらうためのシステムです。
認証をしておけば、女性からも怪しまれないので、やり取りもスムーズに進むかもしれませんよ。
╲ 最大1,700P貰える！ ╱
※18歳未満は利用できません。
掲示板が豊富：Jメール
| 公式サイト | https://mintj.com/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 累計800万 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：18歳～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P1,000円分 |
| 決済手段 | 銀行振込、カード決済、コンビニ払い |
| SNS | X（旧Twitter） |
Jメールは、20年以上の運営実績を持つ、人気のマッチングサービスです。
姉活専門ではありませんが、大人な出会いを求める男女が登録しています。
警察にインターネット異性紹介事業届出済み。
運営元により、会員の身元確認を行っているので、安心して利用できます。
最大1,000円分のポイントを貰う方法
次の3つをクリアすることで、1,000円分のポイントがもらえます。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 20P（200円相当） |
| 年齢認証 | 60P（600円相当） |
| アドレス登録 | 20P（200円相当） |
| 合計 | 1,000P（1,000円相当） |
Jメールのメール送付は、1通50P（50円）なので、課金せずとも、理想の相手に出会えるかもしれませんよ。
Jメールで姉活相手の探し方
Jメールでの姉活相手探しは、【募集検索】がおすすめ。
募集検索とは、女性が投稿している出会い募集情報の検索ツール。
検索で、「年下」、「姉」などの関連キーワードで検索すれば、姉活関連の募集を抽出できます。
キーワードだけでなく、地域や年齢を絞り込むことで、より精度の良い相手探したも可能です。
ママ活専門サイト：Desire（デザイア）
| 公式サイト | https://desire777.com/ |
| サービス | ブラウザ |
| 会員数 | 非公開 |
| 年齢層 | 男性：20代～ 女性：30代～ |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | サブスクタイプ |
| 支払方法 | クレジットカード決済 |
デザイアは、数少ない姉活（ママ活）専門のマッチングサービスです。
姉活を望む女性しか登録していないので、やり取りがスムーズ。
マッチング後、最短当日の姉活も現実的です。
姉の身元確認は運営元が行っているので、安心して姉を探すことができます。
無料1,200Pが貰える：ハッピーメール
| 公式サイト | https://happymail.co.jp/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 累計3,500万 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：18歳～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P1,200円分 |
| 決済手段 | 銀行振込、カード決済、コンビニ決済など |
| SNS | X（旧Twitter） |
ハッピーメールは、恋人から友人まで探せる出会い系です。
姉活、ママ活専門アプリではなりませんが、他の出会い系と比べても累計会員数が3,500万人と非常に多く、実際にハッピーメールで出会っている人も少なくありません。
人によっては恋活や婚活に利用したり、セフレ作りに利用したりと、多種多様な目的に合わせて利用できるのが魅力となっています。
無料ポイントを貰う方法
ハッピーメールでは、最大1,200円分の無料ポイントがもらえます。
まずは、貰えるポイントと条件をまとめました。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 50P（500円相当） |
| 年齢認証 | 50P（500円相当） |
| メールアドレス登録 | 20P（200円相当） |
| 合計 | 120P（1,200円相当） |
ポイントは、メール送付や掲示板募集などで消費。
無料ポイントを活用すれば、タダで希望の相手を探せるかもしれませんよ。
╲ 登録で最大1200P貰える ╱
※18歳未満は利用できません。
アクティブユーザーが豊富：イククル
| 公式サイト | https://www.194964.com/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 1,500万人以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～40代 女性：18歳～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P最大800円分 |
| 決済手段 | クレジットカード、銀行振込、キャリア決済など |
| SNS | X（旧Twitter） |
イククルは、累計会員数1,500万人を超える出会い系サービスです。
24時間365日監視の体制が整っていて安全性に考慮されているのはもちろん、身バレ防止機能で秘匿性に配慮されているのも魅力と言えます。
業者やサクラが完全にゼロとは言えませんが、危険性はないサービスと言えるでしょう。
無料ポイントの貰い方ガイド
イククルでは、下記の条件をクリアすることで無料ポイントがもらえます。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 20P（約200円） |
| 年齢確認 | 30P（約300円） |
| メールアドレス登録 | 30P（約300円） |
| 合計 | 80P（800円相当） |
年齢確認では、運転免許証やパスポートなどの身分証明書が必要になります。
生年月日部分を撮影し、専用のフォームに送るだけで無料ポイントがもらえますよ。
無料コンテンツが充実：YYC
| 公式サイト | https://www.yyc.co.jp/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 1,900万以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：18歳～ |
| 男女比 | 男性7割：女性3割 |
| 料金 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P200円分 |
| 決済手段 | コンビニ払い、銀行振込、クレジットカード、電子マネー（WebMoney、BitCashなど） |
| SNS | X（旧Twitter） |
YYCは、累計会員数1,900万人を超えているマッチングサービスです。
検索条件が細かく理想の相手を探しやすいのはもちろん、マッチ不要でメッセージできるのも魅力の1つとされています。
出会いに積極的なユーザーもいるなど、とにもかくにも会いたい人におすすめのサービスではないでしょうか。
年上女性×年下男子：SILK（シルク）
| 公式サイト | https://silk-jp.com/ |
| サービス | アプリ＆ブラウザ |
| 会員数 | 150万人以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～30代 女性：30代～50代 |
| 男女比 | 男性27％：女性73％ |
| 料金形態 | 月額制 |
| 新規特典 | – |
| 決済手段 | クレジットカード、キャリア決済 |
| SNS | X（旧Twitter） |
SILK（シルク）は、年齢差のある出会いを求める人同士のためのマッチングアプリです。
主に年上女性と年下男性が出会うための場となっており、累計会員数は150万人を突破しています。
いわゆる姉活で利用されるアプリの筆頭格で、人気も上々。
完全匿名制で身バレするリスクもないので、安心して姉活したい人に良いでしょう。
Tinder（ティンダー）
| 公式サイト | https://tinder.com/ja |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 累計2,000万人 |
| 年齢層 | 男性：18歳～40代 女性：18歳～30代 |
| 男女比 | 男性割：女性割 |
| 料金形態 | 月額制 |
| 新規特典 | なし |
| 決済手段 | カード決済、Apple ID決済、Google Play決済 |
| SNS | X（旧Twitter） |
Tinder（ティンダー）は、世界中の人と出会えるマッチングアプリとなっています。
原則は男性も女性も無料で登録でき、相手の写真を見て興味があれば右スワイプ、興味がなければ左スワイプするというシンプルな操作性が有名です。
数ある出会いに特化したアプリの筆頭格とも言われ、実績は抜群。
運営年数は10年を超え、ダウンロード数は5億回を超えるなど、まさにモンスター級の出会い系サービスと言えるのではないでしょうか。
姉活の手当相場
リッチな姉は多くないので、手当はママ活より少ないことが一般的です。
| デート内容 | 手当相場 |
| 顔合わせ | 3,000円～ |
| カフェデート | 5,000円～ |
| デート（食事、買い物） | 10,000円～ |
| セックスのみ | 15,000円～ |
| デート+セックス | 30,000円～ |
| 一泊デート | 50,000円～ |
上記は、あくまでも一般的な額。姉に気に入られれば、手当額が上がりますよ。
姉活で選ばれる男性の特徴
姉活をしたくても、”姉”から選ばれないと、姉活はできません。
一般的に姉活で人気な男の子の特徴を解説します。
コミュニケーション能力が高い
姉活の基本は、コミュニケーションです。
一緒に居て楽しめないと、女性側もまた会いたいとは思いません。
何気ない会話、気遣いなどはとても大切です。
誰とでもすぐに仲良くなれるぐらいのコミュニケーション能力がある人は、姉からも好かれる傾向にあります。
夢、目標に向かって努力している
姉活は、”推し活”のような側面を持っています。
アイドルが夢や目標に向かって頑張っているのを応援したくなるように、姉活男子が目標に向かっている様子を見て、応援してくれます。
姉活をする際は、夢や目標を公表し、かつ具体的に努力していることを伝えれば、姉の心も動かされるかもしれません。
ビジュアルが良い
男性がカワイイ女性を好むように、姉活でもビジュアルが良い男の子は人気があります。
カッコイイ、高身長は鉄板です。
ただ、いくらビジュアルが良くても、会話下手、気が利かないと、姉から選ばれ続けないので、内面の良さも必要になります
姉活のFAQ｜よくある質問
姉活に関するよくある質問もまとめました。
- 姉活って何をするのですか？
年上の女性と年下の男性がデートをするのが一般的です。
基本的には、女性が男性に対して経済的な支援や食事を提供します。
- 姉活とママ活の違いは何ですか？
年齢層が違います。
姉活は20代〜30代、ママ活は40代以降がメインの年齢層です。
- 姉活でお小遣いはもらえますか？
もらえる場合があります。
ただ、肉体関係の対価としてもらうのは違法です。
- 姉活ではどんな人と出会えますか？
癒しを求めている人、寂しい人、暇を持て余している人などです。
自立していて包容力のある人が多い傾向にあります。
起業家やビジネスウーマンも少なくありません。
- 姉活アプリは未成年でも利用できますか？
できません。
法律の観点から、18歳未満は利用できません。
姉活情報のまとめ
姉活は、ママ活よりも年齢差が小さい交際活動です。
ママ活よりも相場は低めですが、女性の年齢が近いため、一般的なカップル感覚でデートを楽しめます。
ただ、姉活を装った業者もいるので、初めて挑戦する際は要注意です。
安全に姉活相手を探したい場合は、身元確認などをしっかりしているマッチング系のサービスを利用しましょう。
