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ママ活とは、”ママ”と呼ばれる女性とデートすることで、報酬を得る活動のことです。
一時は、SNSでママを探すことが主流でしたが、美人局（ママ活狩り）やマルチビジネスの勧誘といった被害が多発。
昨今は、安全性の高いママ活向けのアプリ・サイトを利用する人が増えています。
今回は、ママ活を行う前に知っておきたい情報を網羅しました。
このページで分かること
ママ活を始めようと思っている人は参考にしてみてください。
目次
- 1 ママ活とは？どんなママがいるの？
- 2 ママ活で”ママ”を安全に選ぶ方法！SNSは危険？
- 3 効率的にママ活ができるおすすめアプリ、サイト
- 4 確実に無料1,700P貰える：ワクワクメール
- 5 掲示板機能が豊富：Jメール
- 6 アクティブユーザー豊富：イククル
- 7 ママ活専門サイト：デザイア
- 8 無料1,200Pが貰える：ハッピーメール
- 9 大人の恋愛、出会い：ファーストメール
- 10 無料コンテンツが充実：YYC（ワイワイシー）
- 11 大人の恋愛：フォーマッチ
- 12 ママリッチ
- 13 年上女性×年下男子：SILK（シルク）
- 14 Tinder（ティンダー）
- 15 デジカフェ
- 16 ママ活アプリ・サイトの登録から出会いまでの流れ
- 17 ママ活のお小遣いの相場
- 18 ママ活を成功させる方法コツ
- 19 ママ活を成功させるプロフィールの書き方
- 20 ママ活アプリ・サイト利用時の注意点
- 21 ママ活は体の関係なしが基本！
- 22 FAQ：ママ活アプリのよくある質問
- 23 まとめ：ママ活を始めるならママ活アプリ・サイトの利用がおすすめ！
ママ活とは？どんなママがいるの？
ママ活は、”ママ”と食事や買い物など、一般的なデートをして、報酬を得ます。
”パパ活”とは逆で、女性（ママ）が男性側に援助する仕組みです。
援助内容は、お小遣い（お手当）、欲しいもの、家賃（生活費）サポートなどさまざま。
中には、男性側の借金返済を条件にしている場合もあります。
どんな女性がママ活しているの？
数年前までは、経済的に余裕のある高齢のママしかいませんでした。
ただ、近年はママ活が浸透したことで、一般層にも拡大。
2023年現在、20代後半から30代の普通の女性も”ママ活”をするようになっています。
お手当（お小遣い）はどれぐらいもらえるの？
報酬は、ママやママ活の内容により異なります。
デートに付き合う場合のお小遣い相場は、1時間当たり3,000円～。
お小遣い以外にも、デートで欲しいものを買ってもらえる、生活費をサポートしてくれる場合も。
ママにより、お手当は異なるので、ママ活前に確認しておきましょう。
どんなことをするの？
お話やデート、買い物に付き合うなど、ママの相手をすることです。
ママによっては大人の関係になる場合も。
ママ活内容は、ママ活前の契約で決まるので、事前にできる・できない内容を考えておきましょう。
ママ活で”ママ”を安全に選ぶ方法！SNSは危険？
ママ活で”ママ”を探す場合、次の3つの方法が一般的です。
ただ、それぞれの方法には、メリット、デメリットも。
比較表と各方法の特徴をまとめてみました。
SNS（Twitterなど）
TwitterなどのSNSで”ママ”を探すことはできます。
ただ、本物の”ママ”以上に、ママ活を装った業者の投稿がほとんどです。
業者とは、ママ活を入口に男性を誘導し、マルチビジネスの勧誘、詐欺業者などを行う業者です。
中には、強引に質の悪いデリヘル嬢を送り付け、法外な料金を要求する場合も。
キレイでスタイル抜群の女性が「月25万円でママ活」と投稿していますが、業者である可能性が高いので注意しましょう。
ママ活希望の女性もいるかもしれませんが、業者がかなり多いので労力がかかります。
街中（ナンパなど）
街中、バーなどの飲食店で、”ママ”を探す方法もあります。
ただ、その中から”ママ活希望”の女性を探すのはかなりの労力です。
また、初対面で打ち解けることのできるコミュニケーション能力も必要になるので、ハードルは高くなります。
ママ活掲示板
ママ活掲示板は、ママ活したい男女が書き込みを行う掲示板です。
地域や条件などで条件の合う相手を見つけて、コンタクトを取ります。
ただ、誰でも閲覧・書き込みできるので、イタズラや業者である可能性も。
無料で利用できますが、トラブルに巻き込まれる、会えないなどのデメリットがあります。
ママ活専用アプリ、サイト
効率的にママと出会いたい場合は、ママ活専用のアプリ（サイト）がおすすめです。
アプリの利用料金こそ掛かってしまいますが、”ママ活”を希望する女性のみと出会うことができるので、効率良く希望のママを探すことができます。
また、アプリ（サイト）の登録自体は無料。
気に入った”ママ”と連絡を取ってみたい時にお金がかかるシステムなので、最低限のコストでママを探すことができます。
効率的にママ活ができるおすすめアプリ、サイト
2023年時点で、ネットを介したマッチングサービスは100以上あります。
ただ、中には”ママ活”を禁止にしているサイトも。
そんなサイトで、ママ活を行ってもママは見つかりません。
効率的にママと出会いたい場合は、ママ活向けのマッチングサービスがおすすめです。
| サイト | 会員 | 初回無料 | ママの探し方 |
|---|---|---|---|
| ワクワクメール 詳細を見る | 1,200万 | 約1,700円 | 掲示板、コミュニティ |
| Jメール 詳細を見る | 800万 | 約1,000円 | 掲示板 |
| イククル 詳細を見る | 1,500万 | 約800円 | 掲示板、日記 |
| デザイア 詳細を見る | 非公開 | なし | プロフ検索 |
| ハッピーメール 詳細を見る | 3,500万 | 約1,200円 | 掲示板、すぐやり取り可 |
| 1stメール 詳細を見る | 非公開 | なし | プロフ検索 |
| YYC 詳細を見る | 1,900万 | 約200円 | 掲示板 |
| フォーマッチ 詳細を見る | 非公開 | なし | プロフ検索 |
| ママリッチ 詳細を見る | 非公開 | なし | プロフ検索 |
| SILK 詳細を見る | 150万 | なし | プロフ検索 |
| Tinder 詳細を見る | 2,000万 | なし | プロフ検索 |
| デジカフェ 詳細を見る | 150万 | 約1,000円 | プロフ検索 |
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まずは、条件と貰えるPをまとめました。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 50P（500円相当） |
| 年齢確認 | 50P（500円相当） |
| メールアドレス登録 | 20P（200円相当） |
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| 合計 | 170P（1,700円相当） |
ポイントは、メール送付や掲示板の書き込みなどで消費します。
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掲示板機能が豊富：Jメール
| 公式サイト | https://mintj.com/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 累計800万 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：18歳～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P1,000円分 |
| 決済手段 | 銀行振込、カード決済、コンビニ払い |
| SNS | X（旧Twitter） |
Jメールは、20年以上の実績を持つマッチングサービスです。
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条件と貰えるポイントを下記でまとめました。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 20P（200円相当） |
| 年齢認証 | 60P（600円相当） |
| アドレス登録 | 20P（200円相当） |
| 合計 | 1,000P（1,000円相当） |
無料ポイントは、女性とのメールやり取り、掲示板書込みなどで消費します。
無料ポイントだけで、女性と出会うことも可能なので、上手くポイントを活用しましょう。
アクティブユーザー豊富：イククル
| 公式サイト | https://www.194964.com/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 1,500万人以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～40代 女性：18歳～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P最大800円分 |
| 決済手段 | クレジットカード、銀行振込、キャリア決済など |
| SNS | X（旧Twitter） |
イククルは、大人の関係を求める女性が多く登録しているマッチングサービスです。
ママ活をはじめ、大人の関係を目的にした出会いが許されています。
男性は、登録は無料。メッセージやり取り時に有料ポイントが必要です。
なお、今なら無料会員登録で、最大80Pのポイントがもらえます。
無料ポイントを貰う条件
新規登録時、イククルでは最大80P（800円相当）の無料ポイントを貰えます。
条件と貰えるPの内訳は以下です。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 20P（約200円） |
| 年齢確認 | 30P（約300円） |
| メールアドレス登録 | 30P（約300円） |
| 合計 | 80P（800円相当） |
年齢確認をしないと、女性とメールやり取りができないので、イククルを利用する上では必須の項目です。
メールアドレス登録は、仕様上しなくてもOK。
登録をしておくと、サイト内の通知が届くようになりますよ。
╲ アクティブユーザー豊富 ╱
※18歳未満は利用できません。
ママ活専門サイト：デザイア
| 公式サイト | https://desire777.com/ |
| サービス | ブラウザ |
| 会員数 | 非公開 |
| 年齢層 | 男性：20代～ 女性：30代～ |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | サブスクタイプ |
| 支払方法 | クレジットカード決済 |
Desire（デザイア）は、ママ活・姉活専門のマッチングサイトです。
ママ活をしたい男女のみが登録。
プロフィールでは、ママ活らしく【希望の時給額】、【対応可能サービス】の項目あり。
一風変わった性癖を持っている”ママ”も多いため、機密性も求められます。
このため、利用時は身分証明が必須ですが、互いの条件さえ合えば、ワンランク上のママ活を行えます。
無料1,200Pが貰える：ハッピーメール
| 公式サイト | https://happymail.co.jp/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 累計3,500万 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：18歳～40代 |
| 男女比 | 男性6割：女性4割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P1,200円分 |
| 決済手段 | 銀行振込、カード決済、コンビニ決済など |
| SNS | X（旧Twitter） |
ハッピーメールは、累計会員数3,500万人と出会い系の中でも群を抜いたサービスです。
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何よりマッチ不要でメッセージのやり取りが可能なので、スピード感があります。
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貰える条件と内訳は以下の通りです。
| 項目 | 貰えるポイント |
|---|---|
| 新規登録 | 50P（500円相当） |
| 年齢認証 | 50P（500円相当） |
| メールアドレス登録 | 20P（200円相当） |
| 合計 | 120P（1,200円相当） |
女性とのメールやり取りで消費されるポイントは1通5P（50円）。
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大人の恋愛、出会い：ファーストメール
| 公式サイト | https://1st-mail.jp/ |
| サービス | ブラウザ |
| 会員数 | 非公開 |
| 年齢層 | 非公開 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | なし |
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ファーストメールは、不倫・愛人のマッチングサービスです。
ママ活、パパ活を行いたい男女のみが登録。
主に掲示板機能で理想の相手を探します。
会員登録は無料。
掲示板の投稿、検索も無料ですが、メール送信に25P（25円）、メール受信に15P（15円）がかかります。
無料コンテンツが充実：YYC（ワイワイシー）
| 公式サイト | https://www.yyc.co.jp/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 1,900万以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～50代 女性：18歳～ |
| 男女比 | 男性7割：女性3割 |
| 料金 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P200円分 |
| 決済手段 | コンビニ払い、銀行振込、クレジットカード、電子マネー（WebMoney、BitCashなど） |
| SNS | X（旧Twitter） |
YYC（ワイワイシー）は、20年以上の営業実績を誇る出会い応援サイトです。
一般的な検索機能のほか、”つぶやき”、”日記”機能など、多角的に希望のママを探すことができます。
登録やプロフィール閲覧は無料。
メッセージやり取り時にポイントが必要になりますが、今なら会員登録の特典として200ポイントが無料でもらえます。
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| 公式サイト | https://formatch.co.jp/ |
| サービス | ブラウザ |
| 会員数 | 非公開 |
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| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | なし |
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フォーマッチは、大人の恋愛をサポートするマッチングサービスです。
ママ活やパパ活を求める男女が登録しています。
使い方は、気になった人にメッセージを書き込むだけ。
相手の希望に沿うことができれば、やり取りが始まります。
ママリッチ
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| サービス | ブラウザ |
| 会員数 | 非公開 |
| 年齢層 | 非公開 |
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| 料金形態 | サブスク＆課金 |
| 新規特典 | なし |
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| SNS | X（旧Twitter） |
ママリッチは、ママ活に特化したマッチングサイトです。
運営スタッフにより、24時間365日体制でチェックしているので、詐欺などの心配をせずに利用できます。
男女ともに会員登録は無料。
ただ、連絡を取る場合、男性ユーザーは月額プランへの加入が必要になります。
年上女性×年下男子：SILK（シルク）
| 公式サイト | https://silk-jp.com/ |
| サービス | アプリ＆ブラウザ |
| 会員数 | 150万人以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～30代 女性：30代～50代 |
| 男女比 | 男性27％：女性73％ |
| 料金形態 | 月額制 |
| 新規特典 | – |
| 決済手段 | クレジットカード、キャリア決済 |
| SNS | X（旧Twitter） |
SILK（シルク）は、年上女性と年下男性のマッチングに特化したアプリです。
累計利用者数は150万人を突破しており、ママ活アプリとしても注目されています。
他のアプリではなかなか出会えない、年上女性と年下男性の組み合わせを実現できるため、恋活や婚活はもちろん、ママ活にも便利◎
相談相手探しや友達作りにも役立つので、ぜひ登録してみてください。
Tinder（ティンダー）
| 公式サイト | https://tinder.com/ja |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 累計2,000万人 |
| 年齢層 | 男性：18歳～40代 女性：18歳～30代 |
| 男女比 | 男性割：女性割 |
| 料金形態 | 月額制 |
| 新規特典 | なし |
| 決済手段 | カード決済、Apple ID決済、Google Play決済 |
| SNS | X（旧Twitter） |
Tinder（ティンダー）は、世界的に知られているマッチング特化のアプリです。
写真を見て左右にスワイプするだけで簡単に相手を見つけられるため、グローバルなママ活ができるアプリとしても使用できます。
世界190カ国を超える国で利用されているので、外国の人とも出会えます。
基本的な機能は男性も女性も利用できる分、業者やサクラが紛れ込んでいる可能性はあるものの、一般的な会員とも繋がることは可能です。
デジカフェ
| 公式サイト | https://digicafe.jp/ |
| サービス | ブラウザ＆アプリ |
| 会員数 | 100万以上 |
| 年齢層 | 男性：20代～40代 女性：20代～40代 |
| 男女比 | 男性割：女性割 |
| 料金形態 | ポイント購入（課金制） |
| 新規特典 | 無料P1,000円分 |
| 決済手段 | 銀行振込、クレジット決済、ビットキャッシュなど |
| SNS | X（旧Twitter） |
デジカフェは、日記形式でコミュニケーションできるマッチングアプリです。
ユーザーは日記を投稿し、他のユーザーがコメントすることで関係を深められるシステムとなっているため、気の合う人と出会えます。
コメントを通して仲良くなった人とメッセージもできるので、従来の出会い系に飽きてしまった人におすすめと言えるでしょう。
まずは、日記投稿から繋がる交流を楽しんでみてはいかがでしょうか。
ママ活アプリ・サイトの登録から出会いまでの流れ
ママ活アプリ・サイト利用時、一般的な登録から出会いまでの流れは、次の5ステップです。
ママ活アプリに登録。
登録なしで利用できる掲示板式のサービスもありますが、安全性が担保されていないので、会員制のアプリ・サイトがおすすめです。
登録後は、自身のプロフィールを設定します。
記入できる項目は、すべて記入。ママが応援したくなるような情報を盛り込みましょう。
ママ活アプリ・サイトでは、キーワードや職種、年収から相手を探すことができます。
”ママ活”と検索できない場合は、医者や弁護士、会社経営など、高収入な職業の女性を探してみましょう。
ママから気に入られるとメッセージのやり取りが可能に。
やり取りで、実際に会う日程などを決めましょう。
初デートは、ママ優先で楽しみましょう。
また、チャンスがあればママ側のママ活要望も確認。
ママ側の目的、男性側の目的を照らし合わせ、互いに今後も会うメリットがあるかを確認し、継続的なお付き合いの可否を決めましょう。
ママ活のお小遣いの相場
パパ活と同様、援助をする年上女性は社会的地位があってしっかりと稼いでいる人ばかりです。
お金もたくさん持っていることでしょう。
しかしパパと比べてママ、つまり女性はお金にはシビアです。
ママ活相手にホイホイとお金を注ぎ込むことはなかなかありません！
そもそもパパ活でも体の関係があるかどうかによってお手当はかなり異なりますから、体の関係がないママ活の相場が低いことは容易に想像できるでしょう。
しかしそれを差し引いて考えたとしてもママ活の方が相場が低いのです。
例えば、パパ活であれば食事をするだけで１万円から２万円程度のお手当がもらえますが、ママ活の場合手当てはそんなに多くありません。
お手当なし、つまり食事をご馳走してもらって終わりという関係が非常に多いのです。
パパ活の場合、女性はブランドもののアイテムを購入してもらうことができますが、ママ活の場合ブランドアイテムは難しいかもしれません。
パパ活の話を聞いて興味を持っている男性は、そのお手当の少なさにがっかりするかもしれません。
ママ活の一般的なお小遣い相場
ママ活では、活動の内容ごとに、お小遣い額が増減します。
各内容の最低相場をまとめたので、参考にしてみてください。
| 項目 | お小遣いの最低相場 |
| 顔合わせ | 3,000円～ |
| カフェデート | 5,000円～ |
| ランチデート | 5,000円～ |
| 買い物デート | 10,000円～ |
| ディナーデート | 10,000円～ |
| セックスのみ | 15,000円～ |
| 1日デート | 15,000円～ |
| 1泊デート | 20,000円～ |
| 定期契約 | 50,000円～ |
上記は、あくまでも相場です。
”ママ”に気に入られることで、お小遣い額もアップすることもあるので、まずは気に入れることを優先しましょう。
ママ活を成功させる方法コツ
ママ活を行うママは、非現実的、癒しなどを求めています。
ママ活時は、そんなママの気持ちに応えることで、ママから必要とされる存在になります。
初めてママ活を行う場合は、次の点に気を付けてみましょう。
ママの希望を叶えてあげる
非現実的な体験を望むママにとって、ママの願いを叶えてあげることが大切です。
”〇〇のカフェに行きたい” ”夜景を見たい”などの希望は、積極的に叶えるようにすると、ママから気に入られると思います。
会話の基本は聞き役
ママ活を行う”ママ”は、相手に癒しや安心感を求めています。
会話は、自分の話ばかりではなく、ママの話が優先です。
旦那や姑、ママ友の愚痴は否定せず、聞き役に徹しましょう。
話を聞いてくれると、ママもあなたを必要とし、長期的なママ活に繋がるかもしれません。
ママ活を成功させるプロフィールの書き方
ママ活アプロ登録時、”ママ”から興味を持ってもらえるようなプロフィール作成も大事です。
ママが応援したくなるような情報を盛り込む
プロフィール文は、ママに自分をアピールする重要な項目です。
年齢や体格はもちろん、ママが応援したくなるような具体的な情報の記載もしましょう。
「モデルになりたい」「アイドルを目指している」「弁護士を目指している」といったことを記載すれば、ママ側もどんな相手かを想像し、興味を持ってくれます。
清潔な写真を選ぶ
写真が添付できる場合、清潔な写真を選びましょう。
”ママ”だって、相手が誰でも良いわけではありません。
髪型やヒゲに注意して、可愛がってもらえるような写真がオススメです。
ママ活アプリ・サイト利用時の注意点
ママ活アプリ利用時は、次の3点に注意しましょう。
ママ活行為を運営側に知られる
一般的な出会い系サービスは、ママ活、パパ活行為を禁じています。
万が一、運営側にママ活行為が知られると、サービスの利用停止、強制退会などのペナルティが科せられる場合も。
利用時は、該当サービスがママ活を禁止しているかを確認しておきましょう。
ママ活を装った詐欺被害
近年は、ママ活を装った詐欺被害も報告されています。
登録料を要求する、無理やり性的サービスを行いお金を請求するなど、手口はさまざまです。
逆に、金銭的な被害を受ける場合もあるので、注意しましょう。
ママの旦那にバレる
ママ活を”ママ”の旦那に知られるケースは、かなり危険です。
食事だけでなく、肉体的な関係を持っている場合、旦那側から慰謝料を請求される可能性もあります。
ママの自宅で過ごす、ママの生活圏内で会うなどの行為はリスクある行動です。
ママと会う場合は、細心の注意を払いましょう。
ママ活は体の関係なしが基本！
パパ活は基本的に体の関係ありきです。
年上の男性ははじめのうちは食事やデートだけだったとしても、若い女性とセックスすることを最終的な目的として援助をしています。
中にはずっとプラトニックな関係を築いているカップルもいるようですが、少なくとも私の周りにはそのようなカップルはいません。
女性としても短い時間で効率的に稼ぐために、自分から積極的に体の関係を求めることも多いようです。
しかしママ活の場合、基本的に体の関係はありません！
もちろんママ活カップルの中には、女性の性欲を満たすためにセックスをしているカップルもいなくはありません。
しかしパパ活と比べると圧倒的な少数派です。
もし男性がママ活で性的な欲求を満たそうとしているのであれば、それはうまくいかないかもしれません。
年上の女性とセックスをして簡単に大金が稼げる、と思っているとそれは甘いと言わざるを得ないでしょう。
FAQ：ママ活アプリのよくある質問
最後にママ活アプリに関するよくある質問もまとめました。
- ママ活とは何ですか？
経済的な援助や食事を目的に築く関係のことです。
大抵は女性が年上、男性が年下という関係性となります。
なお、必ずしも体の関係を伴うわけではありません。
- ママ活は安全ですか？
危険行為ではありません。
ただ、危険を避けるためには自分自身で身を守ることが肝心です。
金銭や個人情報のやり取りは慎重に進めなければいけません。
- ママ活は違法になりますか？
お金をやり取りするだけでは、違法になりません。
ただ、性的な行為の対価としてお金をやり取りするのは売春行為に該当します。
どのような関係になるかは、慎重に判断すべきです。
- ママ活アプリで稼ぐことは可能？
可能です。
商売ではないので稼ぐという表現は語弊がありますが、条件次第ではお手当という名目で交通費や食事代を払ってもらえます。
- ママ活アプリにはどんな女性がいる？
ママ活対象の女性は、キャリアウーマンから専業主婦まで多種多様です。
男性側は会話がうまく聞き上手、清潔感があり礼儀正しい人が求められます。
- ママ活をやめるには？
ママに関係終了を通達してください。
ただ、一方的に関係終了を通達するとトラブルに発展することがあります。
関係をやめたい場合は、一度相談する場を設けると安心です。
まとめ：ママ活を始めるならママ活アプリ・サイトの利用がおすすめ！
この記事では、最近流行りのママ活について詳しく紹介しました。
ママ活は単純にパパ活の逆バージョンと思いきや、細かいところはいろいろ異なります。
年齢制限が狭いこと、もらえるお手当が少ないことはハードルになるかもしれませんね。
もしあなたが年齢をクリアしていて、少ないお手当でも良い、もしくは太っ腹な女性を見つける自信があるならママ活をスタートしても良いでしょう。
その際に相手を見つけるなら、マッチングアプリを利用する事をオススメしています。
スマートフォン一つでたくさんの女性にアプローチすることができますし、利用料金もそれほど高くありませんからね！
